Kommt ganz auf die Umstände an und was man unter "gefangen" versteht.
Wenn das jetzt sowas wäre wie SAO, dann wäre es zwar schon eine Priorität aktiv nach Lücken und Auswegen zu suchen, aber letztenendes würde ich mich deswegen nicht allzu verrückt machen und meinen Platz in der Welt finden.
Anders ausgedrückt: Situation erkennen, neue Optionen aufstellen, Anpassen (gute Anpassungsfähigkeit = überleben), das beste draus machen indem man das tut, beiträgt, was man am besten kann und natürlich so es geht genießen.
Was nicht zu empfehlen ist: Panik oder Angst haben.
Denn Angst ist in 99% aller Situationen scheiße.
Besonders wenn man seinen Kopf benutzen will und vorausschauend handeln möchte ohne sich nach ner Weile selbst zu zerstören.
"Fear is the mind killer."
Wenn es die nötige Technologie gäbe, hättest du dann mehr Bock auf SAO, GGO oder etwas Richtung Accel World? Weitere Vorschläge gehen auch.